English

“Sasniegt līdzsvarotību, jeb SAMATVAM stāvokli, tā ir joga.”
—Bhagavat Gita

SAMATVAM

rūpējoties par savu prātu


Sešu dienu kurss ar skolotāju

Krišans Verma

No 9. līdz 15. augustam 2020.g. viesu namā "Bille"

Jauns kurss

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties sasniegt pasaulīgus panākumus vai garīgu piepildījumu, jūsu prātam jābūt līdzsvarotam, koncentrētam un brīvam no nevajadzīgas prāta aktivitātes.

“Pēdējo 20 gadu laikā esmu veidojis un vadījis vairākas jogas programmas visā pasaulē, bet es jūtu, ka tieši šis kurss ir absolūti nepieciešams tiem, kas vēlas rūpēties par sevi, īpaši par savu prātu.”—Krishan

SAMATVAM kursā Jūs apgūsiet:

  • kā pienācīgi rūpēties par savu fizisko ķermeni un Pranas ķermeni, kas sastāv no kundalini, prana, nadi un čakrām. No tā, cik labi jūtas Pranas ķermenis, ir atkarīga jūsu fiziskā ķermeņa un prāta veselība;
  • kā atbrīvot prātu no ikdienas raizēm, nemiera un vēlmes kritizēt;
  • kā sevi apzināties, pieņemt un stiprināt;
  • kā izkopt līdzcietību pret sevi un citiem. Līdzcietība ir nomierinošs eliksīrs, kas sniedz mierinājumu ķermenim, prātam un dvēselei;
  • kā atbrīvoties no nevajadzīgiem iespaidiem jūsu prātā un kā neuzkrāt jaunus;
  • kā sasniegt un noturēt līdzsvarotību ikdienas dzīvē;
  • efektīvu OJAS praksi ko veido īpašas fiziskas kustības, sasprindzināšanās un izplešanās, apvienojumā ar elpošanas vingrinājumiem, meditācijām un citiem procesiem. Apgūto praksi varēsiet pildīt patstāvīgi, tā aizņems tikai 30-45 minūtes no jūsu ikdienas;

Trīs šī kursa dienas būs dziļā klusumā ar jogu, meditācijām un zināšanām.

Paredzamie ieguvumi:

  • Jūs jutīsieties veselīgāks un stiprāks visos savas esības līmeņos. Hroniskas sāpes var ievērojami mazināties.
  • Uzlabosies visas ķermeņa funkcijas.
  • Jūsu Prānas ķermenis kļūs veselīgāks. Rezultātā sajutīsiet vairāk enerģijas un entuziasma.
  • Veidosies izteiktāka apzinātība, kas ļaus pozitīvāk uztvert gan sevi, gan apkārtējos.
  • Jūs iemācīsieties apzināties, pieņemt un stiprināt sevi, un patiesi iemīlēsiet sevi.
  • Uzlabosies pašcieņa un pārliecība par sevi, kas ļaus justies atkal dzīvam.
  • Prāts kļūs mierīgs, nosvērts un līdzsvarots.
  • SAMATVAM kļūs par Jūsu pieredzi visos esības līmeņos.

Prasības kursantiem:

patiesa vēlme uzzināt, kā rūpēties par savu ķermeni un prātu, kā arī vēlme uzņemties atbildību par savu labsajūtu.

Reģistrācija


Vietu skaits ierobežots!

Skolotājs:

Yogacharya Shiromani Krishan Verma

Krišans Verma ir īpašs skolotājs, kas sasniedzis augstākās zināšanas un pieredzi jogā, ar visu savu būtību rāda piemēru tam, ko nozīmē dzīvot zināšanu gaismā. Lai raksturotu viņu, pietiek ar diviem vārdiem - unikāls un pārliecinošs. Tūkstoši jogas praktizētāju sauc viņu par savu autoritāti un iedvesmotāju. Pēdējos 25 gadus Skolotājs ceļojis pa visu pasauli apmācot, kā efektīgāk tikt galā ar savu prātu un emocijām, atbrīvoties no stresa, dzīvot harmonijā un krāsaini, kā ienest savā dzīvē dziļu mieru un prieku ar vienkāršām, bet ļoti dziļām jogas zināšanām. Skolotājs ir slavens ar savu īpašo spēju mācīt tik viegli kā rotaļājoties. Nodarbības ir vienkāršības, jautrības, humora savienojums, kas caurvīts ar dziļu jogas filosofiju un senām vēdiskām zināšanām. Viņš ir slavens kā Skolotājs ar īpaši augstu enerģētiku, kuru nevar nesajust. Daudz joko un smaida redzot, cik viegli zūd mūsu "grūtības" un "kompleksi", bet ķermenis kļūst veikls un lokans. Krišandžī ir talants radīt ap sevi gādības, mīlestības un laimes pilnu telpu, kurā gribas atgriezties vēl un vēl.

Kontaktinformācija

Tālrunis: +371 27 818 599, +371 291 73 934
E-pasts:
Viesu nams: Bille, Drabešu pagasts, Amatas novads, LV-4139